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Více informací o knize Ayuno Intermitente

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Son muchos los patrones dietéticos propuestos a lo largo de los años para conseguir controlar el peso y obtener mejoras en la salud, sin embargo en los últimos tiempos se está oyendo mucho hablar de algunos muy específicos porque son bastante seguidos y también porque la evidencia científica se va acumulando. Aunque el patrón dietético mediterráneo es el más popular, existen otras herramientas dietéticas muy atrayentes. El ayuno intermitente, la dieta cetogénica, la paleodieta y la cronodieta son opciones nutricionales que resultan interesantes y que pueden tener utilidad en determinadas ocasiones. De ellas, de su base y evidencia científica, se habla en este libro.

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Zařazení knihy Knihy ve španělštině Politica, religión y filosofia Autoayuda

• Plný název: Ayuno Intermitente
• Autor: RAMON DE CANGAS MORAN
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 152
• EAN: 9788441543485
• ID: 35122383
• Nakladatelství: ANAYA MULTIMEDIA
• Hmotnost: 371 g
• Rozměry: 230 × 150 mm
• Rok vydání: 2021

Oblíbené z jiného soudku

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