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Anotace knihy

  Tous les conseils pour prendre soin de soi et apaiser ses petits maux.  Se détendre, améliorer sa concentration, gérer une douleur, réguler son appétit ou mettre fin à une mauvaise habitude, les bienfaits de l’autohypnose sont multiples. Découvrez 20 exercices simples pour mettre cette méthode en application dans votre quotidien.  Dans ce livre  :- les leçons et les préceptes de la méthode  ;- des exercices et des conseils pour la mettre en pratique  ;- une «  boîte à outils  » pour s’en servir dès qu’on en a besoin.   

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Zařazení knihy Knihy ve francouzštině PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

• Plný název: Auto hypnose
• Autor: Antoine Garnier
• Jazyk: Francouzština
• Vazba: Brožovaná
• EAN: 9782019457471
• ID: 33863906
• Hmotnost: 335 g

Oblíbené z jiného soudku

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