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Více informací o knize Atrévete a decir no : y refuerza tu autoestima

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Una mujer que teme confesar a su marido que ya no quiere seguir conél. Un empleado que no se atreve a negarse ante su jefe, quien le pide algo que no debe pedirle. Un padre que termina diciendo Sí a su hijacuando en realidad no quiere hacerlo. Un chico que no sabe cómo evitar el «gorroneo» de su amigo... Son sólo algunos ejemplos de un problema que afecta hoy a muchas personas.Sin embargo, saber decir No es algo que todos podemos aprender y quehará que reforcemos nuestra autoestima, ya que no nos veremosobligados a aceptar situaciones poco beneficiosas o satisfactoriaspara nosotros. Xavier Guix, psicólogo especializado en comunicación yprogramación neurolingüística (PNL), nos ense?a en estas páginas a:. Acabar con esos miedos y esos sentimientos de inseguridad,desconfianza y baja autoestima que nos asaltan en según qué momentos.. Cambiar los pensamientos irracionales por una actitud abierta quenos permita aprender a decir No.. Saber responder en lugar de reaccionar.. Fortalecer el poder personal e incrementar las habilidadessociales.Interesantes reflexiones y valiosas historias reales hacen de estelibrouna herramienta de autoconocimiento para comprender a fondo quédificulta la asertividad, tan necesaria para una vida honesta eíntegra.

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Zařazení knihy Knihy ve španělštině Politica, religión y filosofia Autoayuda

• Plný název: Atrévete a decir no : y refuerza tu autoestima
• Autor: Xavier Guix García
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 216
• EAN: 9788497349727
• ISBN: 8497349725
• ID: 13232425
• Nakladatelství: La Esfera de los Libros, S.L
• Rozměry: 230 × 150 mm
• Datum vydání: May 2010

Oblíbené z jiného soudku

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