Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Astu unijunaan

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 33 bodů

Anotace knihy

Hyvä unen hallinta parantaa elämisen laatua, vähentää sairauksia ja ehkäisee väsymyksen ja nukahtamisen aiheuttamia onnettomuuksia. Astu unijunaan -kirja esittelee keinon parantaa unen hallintaa soveltamalla unijunan aikataulua. Kirjassa kerrotaan, miten unijunan aikataulun voi määritellä ja annetaan esimerkkejä aikataulun soveltamisesta. Milloin lapsi kannattaa viedä nukkumaan? Miten parantaa unen hallintaa, kun siirrytään talviajasta kesäaikaan tai takaisin talviaikaan? Miten helpottaa siirtymistä aikavyöhykkeeltä toiseen? Kirja antaa näihin kysymyksiin vastauksen. Kirjoittaja kertoo myös omakohtaisista unijunakokemuksista. Kirja on sopivan mittainen, että sen voi lukea yhdellä istumalla. Kuvat elävöittävät ja tukevat tekstiä. - Unijuna saapuu täsmälleen -.

Parametry knihy

• Plný název: Astu unijunaan
• Autor: Markku Hämäläinen
• Jazyk: Finština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 20
• EAN: 9789522866479
• ID: 02103596
• Nakladatelství: Books on Demand
• Hmotnost: 45 g
• Rozměry: 210 × 148 × 1 mm
• Rok vydání: 2013

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---