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Více informací o knize ANSIEDAD

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La ansiedad es esa poderosa compañera que nos da fuerzas para movernos por la vida y también para defendernos ante retos difíciles. Pero, a cambio, nos puede crear tensiones y preocupaciones excesivas, como por ejemplo ahogos súbitos, sensaciones de agobio, malestar en aglomeraciones, dificultades para hablar con los demás, evitación de espacios abiertos o cerrados o evitación de llamar por teléfono a alguien, temores hipocondríacos, fobias, anticipación de lo peor, etc.En este libro la ansiedad se aborda desde una perspectiva inédita y original que refleja años de experiencia y de investigación. Como algunas emociones, la ansiedad no tiene palabras, ya que consiste en un intenso y rico racimo de sensaciones a las que cuesta poner nombre y explicarlas. Precisamente una de las grandes riquezas y motivos del libro son las experiencias y aportaciones de las personas que padecen ansiedad

Parametry knihy

• Plný název: ANSIEDAD
• Autor: Bulbena, Antonio
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 250
• EAN: 9788413478241
• ID: 35914822
• Nakladatelství: Tibidabo Ediciones
• Rozměry: 127 × 15 mm
• Datum vydání: 03. March 2021

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