Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Anatomia jogi praca mięśni w jodze wyd. 2

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 43 bodů

Anotace knihy

W jodze mięśnie muszą być zarówno silne, jak i elastyczne. W poszczególnych pozycjach prowadzą kości, podtrzymują stawy, chronią nerwy, utrzymują lub unoszą części ciała... Krótko mówiąc, pełnią bardzo ważne i różnorodne funkcje.Właściwie praktykowana joga pomaga stopniowo poznawać i rozwijając potencjał ukryty w mięśniach, a niniejsza Książka przybliża i opisuje funkcje, jakie pełni muskulatura w asanach jogi. Na kartach tematycznych na przykładach analizowane są różne sytuacje angażujące jeden lub wiele partii mięśni w wybranych pozycjach, by rozróżnić i poznać ich rolę.

Parametry knihy

• Plný název: Anatomia jogi praca mięśni w jodze wyd. 2
• Autor: Blandine Calais-Germain
• Jazyk: Polština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 224
• EAN: 9788365852335
• ISBN: 978-83-65852-33-5
• ID: 36235784
• Nakladatelství: Zielone Wydawnictwo
• Hmotnost: 488 g
• Rozměry: 171 × 240 × 10 mm
• Datum vydání: 02. June 2021

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---