Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Ájurvédská jógová terapie

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 34 bodů

Anotace knihy

Autor, který patří k průkopníkům terapeutického využití jógy na Západě, v této knize zúročil své celoživotní praktické zkušenosti instruktora i terapeuta a zároveň hluboké znalosti ze studia klasických pramenů. Odkrývá principy, které stojí za mimořádným léčebným přínosem jógového cvičení, a objasňuje jejich spojitost s tradiční indickou medicínou, ájurvédou. Na deseti originálních sestavách dokumentuje efektivitu jógové praxe, která zohledňuje specifické konstituční rysy každého jedince a dokáže přispívat k upevňování zdraví a dobré kondice, jakož i k léčbě řady chronických potíží. Cvičení v systému vinjása je také doplněno vhodnými dechovými technikami, které působí na vyšší energetické úrovni. Cenná praktická doporučení v této knize pomáhají cvičícím oprostit se od masově doporučovaných tréninkových schémat a naučit se objevovat nové dimenze jógového cvičení z pohledu svého vlastního těla a jeho momentálních potřeb.

Parametry knihy

• Plný název: Ájurvédská jógová terapie
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Kniha
• Počet stran: 363
• EAN: 9788076511163
• ISBN: 978-80-7651-116-3
• ID: 41384599
• Nakladatelství: Fontána
• Hmotnost: 452 g
• Rozměry: 206 × 147 × 31 mm
• Datum vydání: 31. July 2022

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---