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Anotace knihy

Dieser leicht zugängliche Einstieg in die Praxis der Achtsamkeit beantwortet die Frage, was achtsam leben eigentlich bedeutet. Kurze, ebenso humorvolle wie einfühlsame Kapitel ermöglichen die ersten Schritte und vertiefenden Erfahrungen von Achtsamkeitspraxis, wobei der Fokus vor allem auf der konkreten Umsetzung dieser inneren Haltung im Alltag liegt.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Plný název: Achtsam leben
• Podnázev: Das kleine 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt
• Autor: Heike Mayer
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 111
• EAN: 9783958030084
• ISBN: 3958030084
• ID: 09121355
• Nakladatelství: scorpio
• Hmotnost: 113 g
• Rozměry: 175 × 106 × 9 mm
• Datum vydání: 14. April 2015

Oblíbené z jiného soudku

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