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41 Ricette per la prevenzione dell'Alzheimer: riduci il rischio di sviluppare l'Alzheimer in modo naturale! Di Joe Correa CSN La malattia di Alzheimer č una malattia devastante del cervello. L'Alzheimer inizia come una semplice dimenticanza. Gradualmente, nel tempo, la malattia puň distruggere la capacitŕ di linguaggio e la comprensione, oltre a causare irrequietezza e sbalzi d'umore drammatici. Anche se questo č difficile per i propri cari, questi sintomi sono piů difficili per il paziente. Tuttavia, con la giusta dieta l'insorgenza dell'Alzheimer puň essere ritardato e il rischio di contrarre la malattia decisamente ridotto. Il cambiamento di dieta č semplice. Va aumentato il consumo di Omega-3, Vitamine A, B, C, E e K, e alimenti ricchi di folati, Fosforo, Magnesio e Selenio. Questi alimenti sono noci, semi, verdure a foglia verde, e pesce. Molte spezie, come curry e curcuma contengono molte di queste vitamine essenziali permettendo al cibo di insaporirsi notevolmente. Utilizza queste ricette per ridurre il rischio di contrarre l'Alzheimer e come guida per una dieta piů sana e un diverso stile di vita.

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• Plný název: 41 Ricette per la prevenzione dell'Alzheimer
• Podnázev: riduci il rischio di sviluppare l'Alzheimer in modo naturale!
• Autor: Joe Correa
• Jazyk: Italština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 98
• EAN: 9781635311785
• ISBN: 1635311780
• ID: 15186772
• Nakladatelství: Live Stronger Faster
• Hmotnost: 162 g
• Rozměry: 152 × 227 × 9 mm
• Datum vydání: 06. October 2016

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