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Anotace knihy

Yoga im Büro - fit und entspannt am Arbeitsplatz gibt als Ratgeber einen kurzen Einblick in die Philosophie des Yoga. Gut beschriebenen Übungen und dazugehörige Fotos unterstützen die Leser/innen bei ihrer aktiven Pause am Arbeitsplatz oder einfach zwischendurch. Ein kurzer Bewegungs- und Entspannungsausgleich ( die fünf Minuten Pause ), gibt zwischendurch neue Energie für Körper und Geist .

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Plný název: Yoga im Büro
• Podnázev: fit und entspannt am Arbeitsplatz
• Autor: Carola Bleis
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 56
• EAN: 9783732280025
• ISBN: 3732280020
• ID: 02430824
• Nakladatelství: Books on Demand
• Hmotnost: 88 g
• Rozměry: 215 × 135 × 3 mm
• Rok vydání: 2014

Oblíbené z jiného soudku

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