Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Emma Tvárová gymnastika

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Tvárová gymnastika nie je trik zo sveta celebrít, je to telocvik. Emma Tekelyová používa skupiny špeciálnych cvikov a denný kondičný program na dlhodobé udržiavanie mladistvého vzhľadu. „Na tvári máme viac svalov ako na bruchu a tie stačí spevniť. Vďaka pravidelnému cvičeniu aj športovec vyzerá lepšie a mladšie, než ten, kto sedí doma na gauči. To isté platí aj pre tvár“. Podľa odborníkov metóda tvárovej gymnastiky nesľubuje nesplniteľné. Vychádza z fyziologických zákonov, ktoré platia pre našu telesnú schránku. Cvičením sval spevnie a podvihne to, čo ovislo, dokáže tiež odstrániť konkrétne problémy: • druhú bradu, krk morky, podbradok, • vymodelovať a vyhladiť líca, • podvihnúť upadnuté kontúry tváre, • vyrovnať nosovo ústne vrásky, • odstrániť vačky pod očami aj vrásku hnevu medzi obočím, • vyhladiť roletu na čele, aj vrásky okolo očí • prekrviť a rozžiariť pleť Tvárovú gymnastiku môžu cvičiť všetci - ženy aj dievčatá bez obmedzenia veku, dokonca aj muži. Strečingové cvičenie tváre pomáha tiež odbúravať trému pred vystúpením na verejnosti. Set obsahuje knihu,DVD. Emma Tekelyová v knihe čo najjednoduchšie opisuje jednotlivé cviky na konkrétne partie tváre. Na DVD je návod ako cvičiť správne. Ide o prvé pôvodné DVD Tvárovej gymnastiky na Slovensku.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy ve slovenštině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Plný název: Emma Tvárová gymnastika
• Podnázev: Tajomstvo mojej tváre
• Autor: Emma Tekelyová
• Jazyk: Slovenština
• Vazba: Pevná
• EAN: 9788097068288
• ISBN: 978-80-970682-8-8
• ID: 01298171
• Nakladatelství: Formats Pro Media
• Hmotnost: 245 g
• Rozměry: 192 × 137 × 21 mm
• Datum vydání: 31. May 2013

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---