Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Triatlon Biblia treningu

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

"TRIATLON biblia treningu" to najlepsza i najbardziej wszechstronna ksiazka poswiecona triatlonowi. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijajacemu skrzydla juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi wystepujacemu na szczeblu elitarnym. Uczestnictwo w zawodach triatlonowych to olbrzymie wyzwanie, a samodzielne trenowanie wymaga olbrzymiej dyscypliny i sily woli. W ksiazce zebrano aktualne poglady trenerow, zawodnikow i specjalistow od sportow wielodyscyplinowych. Lektura daje odpowiedzi na nurtujace wszystkich sportowcow pytania: . Na jakich dystansach nalezy sie scigac? . Jak dobrac intensywnosc i objetosc treningow? . Jak radzic sobie ze zmeczeniem? . Co jesc, aby zaspokoic wszystkie potrzeby narazonego na wysilek organizmu? . Jak madrze zaplanowac treningi, aby maksymalnie wykorzystac wolny czas? Nowe, poprawione wydanie.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v polštině Sport Pozostałe dyscypliny sportowe

• Plný název: Triatlon Biblia treningu
• Autor: Joe Friel
• Jazyk: Polština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 374
• EAN: 9788393264346
• ISBN: 8393264340
• ID: 12953522
• Nakladatelství: Buk Rower
• Hmotnost: 798 g
• Rozměry: 260 × 205 × 18 mm
• Datum vydání: January 2016

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---