Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Toksyczni. Jak radzić sobie w trudnych relacjach

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 22 bodů

Anotace knihy

Całkiem prawdopodobne, że w twoim życiu są ludzie, którzy stale przysparzają ci stresu i wprawiają w złe samopoczucie. Manipulatorzy, prześladowcy i osoby, które cię wykorzystują, mogą szkodzić twojemu zdrowiu i dobrostanowi. Na szczęście możesz im przeciwdziałać i ta książka dostarczy ci odpowiednich narzędzi. Dowiesz się z niej m.in.: jakie są najbardziej powszechne typy toksycznych osób, na jakie sygnały alarmowe należy zwracać uwagę, jak rozpoznawać dysfunkcyjnych ludzi i miejsca, a także grupy, w tym rodziny, co leży u podłoża takich zachowań. Przede wszystkim zaś otrzymasz skuteczne strategie postępowania, dzięki którym nauczysz się dokonywać zdrowych wyborów dotyczących relacji, ustanawiać jasne granice i chronić siebie. Umiejętność wykrywania toksycznych osób i sytuacji pozwoli ci uniknąć osaczenia i żyć pełnią życia.

Parametry knihy

• Plný název: Toksyczni. Jak radzić sobie w trudnych relacjach
• Autor: Tim Cantopher
• Jazyk: Polština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 224
• EAN: 9788381886970
• ISBN: 978-83-8188-697-0
• ID: 43785969
• Nakladatelství: Rebis
• Hmotnost: 284 g
• Rozměry: 150 × 225 × 15 mm
• Datum vydání: 11. April 2023

---

---

---