Super Simple CBT / Nejlevnější knihy
Super Simple CBT

Kód: 43164963

Super Simple CBT

Autor Matthew McKay

In today's increasingly uncertain and difficult world, it's natural to feel anxious, scared, sad, lonely, angry, worried, or hopeless. Based on the self-help classic, Thoughts and Feelings, this take-anywhere guide offers proven-e ... celý popis

467


Skladem u dodavatele
Odesíláme za 9-15 dnů
Přidat mezi přání

Mohlo by se vám také líbit

Dárkový poukaz: Radost zaručena

Objednat dárkový poukazVíce informací

Více informací o knize Super Simple CBT

Nákupem získáte 47 bodů

Anotace knihy

In today's increasingly uncertain and difficult world, it's natural to feel anxious, scared, sad, lonely, angry, worried, or hopeless. Based on the self-help classic, Thoughts and Feelings, this take-anywhere guide offers proven-effective cognitive behavioral therapy (CBT) skills to help readers challenge the negative thinking that leads to anxiety and depression, balance their emotions, and start engaging in activities that bring them meaning and purpose.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Ernährung

467



Osobní odběr Praha, Brno a 46876 dalších

Copyright ©2008-26 nejlevnejsi-knihy.cz Všechna práva vyhrazenaSoukromíCookies


Můj účet: Přihlásit se
Všechny knihy světa na jednom místě. Navíc za skvělé ceny.

Nákupní košík ( prázdný )

Vyzvednutí v Balikovně a PPL
boxech
zdarma nad 1 499 Kč.

Nacházíte se: