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Questo libro vi rivelerŕ i metodi per eliminare traumi e tensioni e vi aiuterŕ ad avere un aspetto migliore e a sentirvi bene a livello profondo. Fondato sul concetto secondo cui il corpo č costituito da ventuno perni di base, v'insegnerŕ a "lubrificare" e a liberare tali perni, in modo da permettervi di distendere al massimo il vostro corpo e sentirvi sani e felici. Il lavoro terapeutico di Karrasch č stato influenzato dalla sua decennale pratica di Rolfing. Partendo da questa teoria di integrazione strutturale, egli ha sviluppato un interesse per l'inseparabile connessione che esiste tra la mente e il corpo: il bodymindcore. Guidando il lettore attraverso i vari perni del corpo, da quello dell'alluce a quello dell'anca fino a quello della testa, l'Autore mostra come l'apprendimento di nuovi modi con cui isolare e allungare questi perni possa portare a un miglioramento del bodymindcore, modificando in maniera sostanziale il nostro stato di salute e di benessere. Questo agile manuale offre a tutti coloro che devono affrontare sfide fisiche, ordinarie o insolite, nuove idee per apportare cambiamenti al modo di utilizzare il corpo.

Parametry knihy

• Plný název: Rolfing. Per i traumi del corpo e della mente
• Autor: Noah Karrasch, L. L. Norrell, A. Rosoldi
• Jazyk: Italština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 144
• EAN: 9788879383752
• ISBN: 8879383752
• ID: 16397795
• Nakladatelství: Hermes Edizioni
• Datum vydání: 25. May 2017

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