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Více informací o knize Prima o poi lo faccio! Vincere la procrastinazione e smetterla di rimandare sempre

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Anotace knihy

Capita a tutti di rimandare i propri impegni, soprattutto se sgradevoli, faticosi o noiosi, come lo studio, il lavoro o le faccende domestiche. La cattiva abitudine di rinviare le cose da fare a un altro momento, però, definita «procrastinazione», può rappresentare un vero problema e determinare stress e frustrazione crescenti, tanto più si avvicinano le scadenze e si accumulano gli arretrati. Per alcune persone diventa un vero e proprio stile di vita, caratterizzato dalla costante tendenza a svolgere le proprie incombenze all’ultimo momento o dalla incapacità di portarle a termine nei tempi previsti. Questo volume, ricco di esempi e di suggerimenti pratici, aiuta a comprendere quali siano le cause che determinano il fenomeno della procrastinazione e a superarla passo per passo.

Parametry knihy

• Plný název: Prima o poi lo faccio! Vincere la procrastinazione e smetterla di rimandare sempre
• Autor: Monica Ramirez Basco
• Jazyk: Italština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 190
• EAN: 9788859017530
• ID: 36817513
• Nakladatelství: Erickson
• Hmotnost: 330 g
• Rozměry: 219 × 137 × 20 mm
• Datum vydání: 15. November 2018

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