Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 42 bodů

Anotace knihy

Необходимые инструменты и техники для поддержания оптимального психического здоровья прямо из кабинета профессионального психотерапевта - для всех, кто по разным причинам не может посетить этот кабинет.Доктор Джули Смит превратила сложные психологические техники и приемы в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни.Простые, но квалифицированные советы на каждый день помогут справиться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, стать устойчивее и в конечном счете взять на себя ответственность за свое психическое здоровье. В книге очень удобная навигация: материал разбит на короткие главы, и читатель сможет сразу обратиться к той теме, которая в данный момент волнует его больше всего - и быстро найти подходящие инструменты.Для кого эта книга: Для тех, у кого много психологических вопросов, но мало ответов.Для всех, кто стремится почувствовать себя более стойким и способным взять под контроль свою жизнь.Интересные факты об издании книги: В британском аукционе участвовали 14 издателей - и это до появления рукописи.

Parametry knihy

• Plný název: Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни
• Autor: Д. Смит
• Jazyk: Ruština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 272
• EAN: 9785001953524
• ID: 39444640
• Nakladatelství: Манн, Иванов и Фербер
• Rok vydání: 2022

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---