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Comment maigrir et rester mince au fil de l'année ? Le Dr Jean-Michel Cohen, nutritionniste reconnu, a mis au point un programme d'amaigrissement et de stabilisation en trois phases (confort, booster et consolidation) personnalisable à l'infini. Cet ouvrage fonctionne comme un semainier. Vous y trouverez : les conseils adaptés de votre coach ; 44 semaines de menus différents ; un carnet de bord à tenir chaque jour (perte de poids, petits écarts...) ; plus de 50 recettes minceur savoureuses ; un tableau des équivalences pour ne pas vous priver. Avec le Dr Cohen, votre coach minceur, vous mincirez facilement et durablement !

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Zařazení knihy Knihy ve francouzštině ARTS ET BEAUX LIVRES Beaux livres illustrés (histoire, nature, mode, transports…)

• Plný název: Objectif minceur
• Autor: Cohen
• Jazyk: Francouzština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 200
• EAN: 9782081253971
• ID: 33940675
• Nakladatelství: FLAMMARION
• Hmotnost: 556 g
• Datum vydání: 04. March 2011

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