Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Nastolatek a depresja wyd. 2

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 40 bodů

Anotace knihy

Pierwsza książka Konrada Ambroziaka, Artura Kołakowskiego i Klaudii Siwek Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać to kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia. Jej dopełnieniem jest niniejsza książka – swoisty instruktarz zawierający rady, wskazówki, ćwiczenia, podpowiedzi i odpowiedzi na nurtujące pytania.To wyczerpujący poradnik skierowany do głównych zainteresowanych: nastolatków dotkniętych depresją i ich rodziców. Rodzicu, dzięki lekturze dowiesz się między innymi: • jak zaakceptować chorobę dziecka i jej konsekwencje • jak poradzić sobie z uporczywym poczuciem winy • jakie twoje zachowania sprzyjają leczeniu, a jakie mogą je zakłócić • jak motywować, chwalić i nagradzać swojego nastolatka • czego możesz wymagać od dziecka z depresją i jak to egzekwować • jak zadbać o siebie i pozostałych członków rodziny. Nastolatku, dzięki lekturze dowiesz się między innymi: • jak rozmawiać z innymi o swojej chorobie • jak planować swoją codzienność (dom, szkoła, czas wolny) • jak postępować w sytuacjach kryzysowych (spadek nastroju, myśli samobójcze) • jak pracować ze swoimi emocjami – poznasz techniki akceptacji i uważności • jak radzić sobie z krzywdzącą stygmatyzacją społeczną • jak się przygotować i zmotywować do terapii.

Parametry knihy

• Plný název: Nastolatek a depresja wyd. 2
• Autor: Konrad Ambroziak, Kołakowski Artur, Siwek Klaudia
• Jazyk: Polština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 304
• EAN: 9788374898768
• ISBN: 978-83-7489-876-8
• ID: 33574947
• Nakladatelství: GWP
• Hmotnost: 468 g
• Rozměry: 155 × 235 × 16 mm
• Datum vydání: 19. January 2021

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---