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Anotace knihy

365 Tage Achtsamkeit und Kreativität Raus aus dem Autopiloten und rein ins Leben: Mit Augen öffnenden Anstößen, weisen Inspirationen und Übungen fürs Hier und Jetzt bringt dieses Buch mehr Achtsamkeit und Auszeiten in den Alltag. Jocelyn de Kwant, Mitbegründerin des Magazins FLOW, zeigt mit 365 liebevoll illustrierten Ideen das Glück der kleinen Momente: einfach hinhören, hinschauen, durchatmen, sich mit allen Sinnen öffnen und den Kopf freimachen. Ein Ratgeber und Mitmachbuch, um jeden Tag bewusst zu leben.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Plný název: My Mindful Flow
• Autor: Jocelyn De Kwant, Sanny van Loon
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 240
• EAN: 9783517096766
• ISBN: 3517096768
• ID: 18624594
• Nakladatelství: Suedwest Verlag
• Hmotnost: 493 g
• Rozměry: 211 × 142 × 20 mm
• Datum vydání: 12. February 2018

Oblíbené z jiného soudku

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