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Anotace knihy

Durch die Schnelllebigkeit unseres Alltags, die dauernde Erreichbarkeit und eine permanente Reizüberflutung verlernen wir immer mehr, den Augenblick zu genießen, im Hier und Jetzt zu leben. Kein Wunder, dass wir uns oft gestresst und unter Druck gesetzt fühlen. Achtsamkeit ist ein wirksamer Schlüssel, um aus diesem Strudel herauszukommen und sogar bei hohen Anforderungen im Alltag gelassen zu bleiben.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Plný název: Mit Achtsamkeit durch den Tag
• Autor: Alia Cardyn, Claudia Seele-Nyima
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 126
• EAN: 9783958033764
• ISBN: 3958033768
• ID: 33384665
• Nakladatelství: Scorpio Verlag
• Hmotnost: 225 g
• Rozměry: 190 × 142 × 15 mm
• Datum vydání: 18. March 2021

Oblíbené z jiného soudku

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