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Anotace knihy

Von den Besten lernen

Außergewöhnliche Athleten teilen Schlüsselmomente in ihrer Karriere und ermöglichen einen Einblick in die psychologischen Hintergründe, die den kleinen Unterschied zwischen Sieg und Niederlage bedeuten.

Lernen Sie mentale Taktiken wie Resilienz, Hartnäckigkeit und die Kraft von Routinen und Selbstreflexion von Top-Athleten wie Formel-1-Champion Max Verstappen, dem ehemaligen Bayern-München- und Nationalstürmer Mario Gómez, Stabhochspringer Mondo Duplantis oder der Ski-Legende Lindsey Vonn.

Psychologen, Physiotherapeuten und Trainer fassen die Schlüsselstrategien jedes Athleten zusammen und zeigen, wie wir ihre mentalen Techniken mithilfe einiger einfacher praktischer Übungen in unser eigenes tägliches Leben integrieren können.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Plný název: Mind Set Win
• Autor: Benevento Publishing
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 240
• EAN: 9783710902093
• ISBN: 3710902096
• ID: 45707724
• Nakladatelství: Benevento
• Hmotnost: 1061 g
• Rozměry: 260 × 200 mm
• Datum vydání: 15. October 2024

Oblíbené z jiného soudku

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