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Více informací o knize Más fuerte que la adversidad

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La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida.Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.Walter Riso, experto en terapia cognitiva, te acompaña en un camino de fortaleza y autoanálisis en el que descubrirás que los infortunios, en muchas ocasiones, nos permiten activar el instinto de supervivencia y, así, crecer como personas.

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Zařazení knihy Knihy ve španělštině Politica, religión y filosofia Autoayuda

• Plný název: Más fuerte que la adversidad
• Autor: WALTER RISO
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 184
• EAN: 9788408236955
• ID: 33622538
• Nakladatelství: ZENITH
• Hmotnost: 308 g
• Rozměry: 230 × 150 mm
• Rok vydání: 2021

Oblíbené z jiného soudku

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