Les cinq clés du cerveau - pour l'entretenir et le dynamiser / Nejlevnější knihy
Les cinq clés du cerveau - pour l'entretenir et le dynamiser

Kód: 34451101

Les cinq clés du cerveau - pour l'entretenir et le dynamiser

Autor Arden

La recherche en neurosciences, en psychologie cognitive et en gérontologie a considérablement progressé ces dernières années. Elle est à l'origine de nouvelles découvertes sur le fonctionnement du cerveau qui remettent en question ... celý popis

704

Dostupnost:

50 % šanceMáme informaci, že by titul mohl být dostupný. Na základě vaší objednávky se ho pokusíme do 6 týdnů zajistit.
Prohledáme celý svět

Informovat o naskladnění

Přidat mezi přání

Mohlo by se vám také líbit

Dárkový poukaz: Radost zaručena

Objednat dárkový poukazVíce informací

Informovat o naskladnění knihy

Informovat o naskladnění knihy


Souhlas - Souhlasím se zasíláním obchodních sdělení a zpracováním osobních údajů k obchodním sdělením.

Zašleme vám zprávu jakmile knihu naskladníme

Zadejte do formuláře e-mailovou adresu a jakmile knihu naskladníme, zašleme vám o tom zprávu. Pohlídáme vše za vás.

Více informací o knize Les cinq clés du cerveau - pour l'entretenir et le dynamiser

Nákupem získáte 70 bodů

Anotace knihy

La recherche en neurosciences, en psychologie cognitive et en gérontologie a considérablement progressé ces dernières années. Elle est à l'origine de nouvelles découvertes sur le fonctionnement du cerveau qui remettent en question bien des idées reçues. Le docteur John Arden est l'un des meilleurs spécialistes mondiaux en neurosciences. Mais sa qualité essentielle est de savoir synthétiser de manière intelligible l'ensemble des recherches sur le sujet afin de proposer au lecteur des solutions très concrètes pour dynamiser son cerveau, garder un esprit vif tout au long de sa vie et réduire son niveau de stress. Le docteur John Arden a mis au point un programme très simple, sur sept jours, pour amorcer des changements utiles et commencer dès aujourd'hui à entretenir et améliorer la santé et les capacités de votre cerveau. Il a identifié cinq facteurs clés qui sont les cinq piliers d'un cerveau au top de sa forme : l'éducation et l'entraînement ; la diététique et l'alimentation ; l'exercice physique ; les relations humaines ; la qualité du sommeil. Cet ouvrage regorge de conseils faciles à mettre en pratique et qui ne vont pas bouleverser votre quotidien. Le plus souvent, il s'agit de petits ajustements ne demandant que peu d'efforts. En revanche, vous ressentirez rapidement leurs bénéfices et votre cerveau retrouvera une prodigieuse vitalité.

Parametry knihy

704

Oblíbené z jiného soudku



Osobní odběr Praha, Brno a 12903 dalších

Copyright ©2008-24 nejlevnejsi-knihy.cz Všechna práva vyhrazenaSoukromíCookies


Můj účet: Přihlásit se
Všechny knihy světa na jednom místě. Navíc za skvělé ceny.

Nákupní košík ( prázdný )

Vyzvednutí v Zásilkovně
zdarma nad 1 499 Kč.

Nacházíte se: