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Anotace knihy

Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Durch die Corona-Pandemie hat ihre Zahl noch deutlich zugenommen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten und führen leicht verständlich in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können, und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge auf. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.

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Zařazení knihy Knihy v angličtině Society & social sciences Psychology

• Plný název: Kognitive Verhaltenstherapie fur Dummies 4e
• Autor: Branch, Rob Willson, Hartmut Strahl
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 416
• EAN: 9783527719983
• ID: 38971914
• Nakladatelství: Wiley-VCH Verlag GmbH
• Rozměry: 240 × 176 mm
• Datum vydání: 18. January 2023

Oblíbené z jiného soudku

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