Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Kanclrobik

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Jak žít zdravě při práci Fit chceme být všichni – trénovaní a koncentrovaní. V kanceláři je potřeba specifická forma fitnessu, neboť při kancelářské práci mají lidé většinou drastický nedostatek pohybu. Autor na cestách po celém světě nasbíral spoustu postřehů o životě v kanceláři, o bolestech a neduzích zaměstnanců na kancelářských židlích. Shromáždil tipy, triky, cviky a pohybové sestavy „první pomoci“, které mu prozradili stresované, ale příjemné sekretářky, vedoucí oddělení, grafici, redaktoři, manažeři i nejrůznější šéfové.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Plný název: Kanclrobik
• Podnázev: 100 cviků do kanceláře pro dobrou kondici
• Autor: Bruno Lichtblau
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 128
• EAN: 9788024927435
• ISBN: 978-80-249-2743-5
• ID: 09327125
• Nakladatelství: Ikar
• Hmotnost: 219 g
• Rozměry: 202 × 130 × 12 mm
• Datum vydání: 30. June 2015

---

---

---