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Anotace knihy

Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Dieses Buch, verfasst von international anerkannten Autoren, ist Grundlage und Anleitung für ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Behandelt werden alle Aspekte, die für ein erfolgreiches Rudertraining relevant sind: Physiologie, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Rudertechnik, Kondition und Koordination. Umfangreiche und detaillierte Trainingspläne runden das Handbuch Rudertraining ab. Diese zweite Auflage ist von den Autoren vollständig überarbeitet und auf den neuesten Stand gebracht worden.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Sport Wassersport, Segeln

• Plný název: Handbuch Rudertraining
• Podnázev: Technik - Leistung - Planung
• Autor: Dieter Altenburg, Klaus Mattes, Jürgen M. Steinacker
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 216
• EAN: 9783785318904
• ISBN: 3785318901
• ID: 01732924
• Nakladatelství: Limpert
• Hmotnost: 712 g
• Rozměry: 247 × 171 × 17 mm
• Datum vydání: 24. July 2013

Oblíbené z jiného soudku

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