Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Estiramientos con Chus Lago

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 53 bodů

Anotace knihy

Los estiramientos nos ayudan a prevenir lesiones y, cuando las padecemos, colaboran en nuestra adecuada recuperación. Y además nos hacen sentir bien por dentro y por fuera. Por eso las rutinas de estiramientos están generalmente reconocidas como imprescindibles para cualquier persona que quiera sencillamente estar en forma. Pero, ¿tenemos claro qué tenemos que hacer y para qué? Y lo que es más importante ¿sabemos cómo? En Desnivel hemos querido que sea Chus Lago, montañera y aventurera, quien nos enseñe de manera muy visual los estiramientos imprescindibles. Además en la composición de este manual hemos contado con el asesoramiento de dos fisioterapeutas que nos introducirán en la teoría del estiramiento y la comprensión del mismo.

Parametry knihy

• Plný název: Estiramientos con Chus Lago
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 108
• EAN: 9788498292411
• ISBN: 8498292417
• ID: 13247773
• Nakladatelství: Ediciones Desnivel, S. L
• Datum vydání: 01. January 2012

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---