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2050 : c'est demain. Et pourtant, tout a déjà commencé.Fatigue chronique, perte d'énergie, omniprésence des réseaux sociaux et de l'intelligence artificielle, crises successives... Comment préserver notre équilibre et notre sérénité dans un monde en perpétuel mouvement ? À travers les retrouvailles de quatre amis lors d'un week-end en montagne, ce livre nous invite à explorer les grands défis de notre époque : Mieux gérer l'incertitude et les crises ; Cultiver la résilience individuelle et collective ; Adopter des principes concrets pour redevenir acteur de sa vie. Dans un décor apaisant et majestueux, un véritable « pas de côté » pour réfléchir et respirer, ce récit s'appuie sur des métaphores puissantes, des illustrations originales sous forme de bande dessinée et des fiches méthodologiques pour nous transmettre 5 clés mentales essentielles. Un récit vivifiant, accessible et profond, qui nous aide à retrouver de l'élan dans nos vies, aussi bien personnelles que professionnelles, et à mieux nous préparer aux enjeux de demain. Un livre à lire, à relire et à partager !

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Zařazení knihy Knihy ve francouzštině PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

• Plný název: Élans
• Podnázev: Du chaos à l'harmonie - 5 principes pour vous recentrer et avancer
• Autor: Patrice Sonnino, Lydie Raveleau-Richet
• Jazyk: Francouzština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 120
• EAN: 9791040580898
• ID: 49109998
• Nakladatelství: LIBRINOVA
• Hmotnost: 151 g
• Rozměry: 216 × 140 mm
• Datum vydání: 30. May 2025

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