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Être attentif à ses pulsions et à ses frustrations pour mieux les contrôler.Ce guide pratique de communication explique les bienfaits ressentis lorsqu'on ose dire ce que l'on ressent, lorsqu'on explore intérieurement nos émotions et que l'on accepte de demeurer vrai en toutes circonstances. La méthode DIRE permet de comprendre et d'agir afin de régler des situations tendues, en devenant conscient que lorsqu'on choisit de ne pas dire, cela constitue une forme d'autodestruction qui se retourne tôt ou tard contre soi.

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Zařazení knihy Knihy ve francouzštině PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) Développement personnel

• Plný název: DIRE - Méthode de communication
• Autor: Geneviève Young
• Jazyk: Francouzština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 120
• EAN: 9782764023969
• ID: 34682729
• Nakladatelství: QUEBEC LIVRES
• Hmotnost: 140 g
• Rozměry: 229 × 151 × 7 mm
• Datum vydání: 16. April 2015

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