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Schlank und geschmeidig mit dem Besten aus Yoga und Ayurveda§Beim Yoga entspannt man nicht nur den Geist, sondern formt auch den eigenen Körper. Die Yoga-Diät bietet die Anleitung dazu, ebenso wie zu der empfohlenen ayurvedischen Ernährung. Aus zahlreichen Rezepten und genau beschriebenen Übungen kann man sich ein individuelles vierwöchiges Programm zusammenstellen für einen schlanken, straffen Yoga-Körper und ein besseres Lebensgefühl!

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Ernährung

• Plný název: Die Yoga-Diät
• Podnázev: Der entspannte Weg zur Traumfigur. Mit 75 Übungen und 96 Ayurveda-Rezepten
• Autor: Kristen Schultz Dollard, John Douillard, Stefanie Hutter
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 448
• EAN: 9783442172689
• ISBN: 3442172683
• ID: 01508331
• Nakladatelství: Goldmann
• Hmotnost: 422 g
• Rozměry: 183 × 125 × 33 mm
• Datum vydání: 13. October 2011

Oblíbené z jiného soudku

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