Kód: 01934418
In diesem Buch werden drei Vorträge veröffentlicht, in denen Heinz Grill aus seinen geisteswissenschaftlichen Forschungen zum Thema des Schlafes berichtet. Die Thematik ist in so umfassender Weise dargelegt, dass sie sowohl für di ... celý popis
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In diesem Buch werden drei Vorträge veröffentlicht, in denen Heinz Grill aus seinen geisteswissenschaftlichen Forschungen zum Thema des Schlafes berichtet. Die Thematik ist in so umfassender Weise dargelegt, dass sie sowohl für die Leser von Interesse sein kann, denen "Schlaf und Schlafen" philosophisch oder therapeutisch ein Anliegen ist, wie auch für jene, die an Schlafstörungen leiden.§Zu Beginn berichtet der Autor über das Kräftewirken am Tag und über das Kräftewirken in der Nacht und zeigt den Zusammenhang zur Qualität des Schlafes auf, wodurch die Voraussetzungen für eine in unserer Zeit notwendig gewordene "Hygiene des Schlafes" gegeben sind. Im Folgenden erläutert Heinz Grill, warum wir etwa ein Drittel unseres Lebens in einer Region verbringen, die unserem Bewusstsein normalerweise entzogen ist. Weiterhin gewähren die Ausführungen dem Leser einen Einblick in das geheimnisvolle Wirken der Engelwesen und in die Verwandlung, die sich Nacht für Nacht am Menschen vollzieht. Das Buch schließt mit praktischen Hinweisen und konkreten, hilfreichen Anleitungen zur selbstaktiven, schöpferischen Auseinandersetzung und zur Förderung des Schlafes.
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