Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Das kleine Buch vom achtsamen Leben

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 25 bodů

Anotace knihy

Achtsamkeit ist die Kunst, mit Kopf und Herz ganz im Hier und Jetzt zu sein - der effektivste Weg, um Stress loszulassen und das Leben so wahrzunehmen, wie es wirklich ist. Doch leichter gesagt als getan: Wie oft werden wir von unserem hektischen Alltag abgelenkt! Dr. Patrizia Collard schafft Abhilfe: Zu Hause, in der U-Bahn oder im Büro - ihre Übungen benötigen nur fünf bis zehn Minuten Zeit und können überall praktiziert werden. So eröffnet dieses wunderschön illustrierte Buch den wohl einfachsten Zugang zu einem achtsamen, friedvollen und entspannten Leben.§§

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Plný název: Das kleine Buch vom achtsamen Leben
• Podnázev: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
• Autor: Patrizia Collard, Karin Weingart
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 96
• EAN: 9783453703100
• ISBN: 3453703103
• ID: 02859943
• Nakladatelství: Heyne
• Hmotnost: 129 g
• Rozměry: 153 × 110 × 10 mm
• Datum vydání: 06. August 2016

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---