Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Ćwiczenia kręgosłupa

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 24 bodů

Anotace knihy

Chcemy, by nasz kręgosłup był zdrowy, a jego doskonała kondycja utrzymała się jak najdłużej. Aby tak mogło się stać, musimy zdobyć (i konsekwentnie stosować) przynajmniej podstawy wiedzy o tym, jak o niego dbać. Aż 99% dolegliwości kręgosłupa da się wyleczyć bez konieczności przeprowadzania operacji medycznych. Czytelnik może wybierać spośród wielu nieinwazyjnych zabiegów oferowanych przez medycynę konwencjonalną i alternatywną. Główną intencją autora książki jest jednak skłonić go do podjęcia aktywności fizycznej, bez której trudno utrzymać zdrowe ciało i pogodę ducha. Sprawdzone i łatwe zestawy ćwiczeń bez problemu można wykonać w domu. Angażują one poszczególne odcinki kręgosłupa, pomagając w utrzymaniu prostej sylwetki i zachowaniu komfortu życia.

Parametry knihy

• Plný název: Ćwiczenia kręgosłupa
• Autor: Hans Kemnitz
• Jazyk: Polština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 224
• EAN: 9788365717153
• ISBN: 978-83-65717-15-3
• ID: 32824956
• Nakladatelství: Oficyna Wydawnicza Aba
• Hmotnost: 308 g
• Rozměry: 158 × 230 × 10 mm
• Datum vydání: 21. October 2019

---

---

---