Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Cuídate: Las Claves Para Equilibrar Tu Cuerpo Y Transformar Tu Salud / Take Care of Yourself: The Keys to Balancing Your Body and Transforming Your He

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 54 bodů

Anotace knihy

Xevi Verdaguer, autor de Transforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Un método que transformará nuestra salud y la mejorará radicalmente. A menudo sufrimos molestias que tratamos con medicamentos: migrañas, dolores crónicos, fatiga, dolores menstruales, contracturas, ansiedad... Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla a la vez que nos da las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y ser así más protagonistas de nuestra salud. Este libro ofrece los conocimientos y consejos de Xevi Verdaguer de forma clara y práctica para que podamos aplicarlos a nuestro día a día. Conoceremos los alimentos recomendados y los que debemos evitar según la dolencia y aprenderemos a combinarlos con menús equilibrados y a cocinarlos con recetas sabrosas y fáciles ideadas por nutricionistas.

Parametry knihy

• Plný název: Cuídate: Las Claves Para Equilibrar Tu Cuerpo Y Transformar Tu Salud / Take Care of Yourself: The Keys to Balancing Your Body and Transforming Your He
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 320
• EAN: 9788425357909
• ISBN: 842535790X
• ID: 24318441
• Nakladatelství: GRIJALBO
• Hmotnost: 975 g
• Rozměry: 231 × 193 × 28 mm
• Datum vydání: 17. December 2019

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---