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Kaum ein Organ ist so entscheidend für die Gesundheit wie der Darm: Unser Körpergewicht, unsere Stimmung und unser Immunsystem werden von den Bakterien beeinflusst, die sich dort tummeln. Arzt und Bestsellerautor Dr. Michael Mosley erklärt, was den Darm aus dem Gleichgewicht bringt und Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und Übergewicht entstehen lässt. Er zeigt, wie wir unseren Körper von innen heraus heilen können, und liefert wissenschaftlich fundierte Tipps für eine gesunde Darmflora. Mit über 50 darmgesunden Rezepten und 2-Stufen-Diätplan zur gezielten Darm-Regeneration.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Plný název: Clever essen für den Darm
• Podnázev: Darmflora in Balance bringen, Immunsystem stärken, natürlich Gewicht verlieren - Mit 2-Stufen-Plan
• Autor: Michael Mosley, Stefanie Hutter
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 320
• EAN: 9783442177806
• ISBN: 3442177804
• ID: 19316988
• Nakladatelství: Goldmann
• Hmotnost: 307 g
• Rozměry: 185 × 126 × 27 mm
• Datum vydání: 12. December 2018

Oblíbené z jiného soudku

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