Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 27 bodů

Anotace knihy

Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд - сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь. За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания. В своей книге, ставшей бестселлером в Дании, психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить. Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.

Parametry knihy

• Plný název: Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
• Autor: Илсе Санд
• Jazyk: Ruština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 170
• EAN: 9785961487527
• ID: 43856035
• Nakladatelství: Альпина Паблишер
• Rok vydání: 2023

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---