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Více informací o titulu Autogenes Training & Progressive Relaxation, 1 Audio-CD

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Anotace titulu

Entspannung tut allen gut! Doch die große Zahl der angebotenen Methoden macht die Auswahl der persönlichen schwer. Das ändert sich mit dieser CD. Mit dieser bewährten Kombi aus Autogenem Training und Progressiver Relaxation hat der Zuhörer die Möglichkeit zwei klassische Entspannungsmethoden variabel auszuprobieren - denn er kann sich entweder für eine entscheiden oder beide zusammen praktizieren. Auf Wunsch vieler Hörer wurde bei der Neueinspielung eine weibliche Sprecherin gewählt. Sie führt durch kurze und lange Übungen, die je nach Zeitpensum ausgewählt werden können. Die Übungen können ohne Zeitproblem flexibel in den Alltag eingebaut werden. Einfach CD einlegen, zuhören und sofort entspannen!§Dr. med. Dipl.-Psych. Claus Derra war Facharzt für Psychiatrie und Physiotherapeutische Medizin. Bis zu seinem Ruhestand 2013 arbeitete er als Ärztlicher Direktor in der Klinik Taubertal Bad Mergentheim.

Parametry titulu

Zařazení titulu Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Plný název: Autogenes Training & Progressive Relaxation, 1 Audio-CD
• Podnázev: Doppelt stark gegen Stress
• Autor: Claus Derra
• Jazyk: Němčina
• Vazba: CD
• Počet stran: 16
• EAN: 9783830481317
• ISBN: 3830481314
• ID: 05294558
• Nakladatelství: Trias
• Hmotnost: 70 g
• Rozměry: 140 × 127 × 8 mm
• Datum vydání: 03. November 2014

Oblíbené z jiného soudku

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