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Anotace knihy

Wenn du abnehmen möchtest, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst, dann ist7-Minuten-Workouts zum Abnehmen genau das Richtige für dich. Diese Sammlungsorgfältig zusammengestellter Trainingseinheiten wird dir dabei helfen, die Pfundepurzeln zu lassen und dich besser zu fühlen, ohne unzählige Stunden deines Lebensim Fitnessstudio verbringen zu müssen.Mit Dutzenden von Übungen, vom Stretching über's Laufen bis zum Gewichtheben, istdieses Buch ideal für alle, die ein paar Kilo abnehmen wollen - egal wie fit sie sind.· Verbrenne Fett und baue Muskulatur auf· Modulares Training

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Sport Allgemeines, Lexika, Handbücher, Jahrbücher, Geschichte

• Plný název: 7-MINUTEN-WORKOUTS ZUM ABNEHMEN
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 192
• EAN: 9789463595377
• ISBN: 9463595376
• ID: 33529624
• Nakladatelství: Librero b.v.
• Hmotnost: 590 g
• Rozměry: 233 × 189 × 17 mm
• Datum vydání: 15. March 2021

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