Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Nordic walking pro vaši kondici

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Kniha Nordic walking pro vaši kondici obsahuje šest základních tréninkových schémat, od krátkých, rychlých vycházek k delším a náročnějším výšlapům v tréninkovém duchu. Každé tréninkové schéma si můžete přizpůsobit, abyste dosáhli svých vlastních fitness cílů, anebo si můžete vybrat ze vzorových programů navržených speciálně pro kardio kondici, sílu, výkonnost, flexibilitu, sportovní cross trénink a kondici celého těla. Pokud jste připraveni chopit se holí a vyrazit s cílem a odhodláním na cestu, je pro vás kniha Nordic walking pro vaši kondici to pravé. Je to, jako byste měli svého osobního trenéra, který vám kráčí po boku s každým krokem, co uděláte.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Fitness, cvičení, kulturistika

• Plný název: Nordic walking pro vaši kondici
• Podnázev: Vaše cesta ke štíhlé, pevné postavě a skvělé kondici
• Autor: Suzanne Nottinghamová, Alexandra Jurasinová
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 204
• EAN: 9788071974130
• ISBN: 978-80-7197-413-0
• ID: 00117084
• Nakladatelství: Talpress
• Hmotnost: 438 g
• Rozměry: 250 × 180 × 15 mm
• Datum vydání: June 2011

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---