Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Sebeobrana pro ženy a dívky

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 7 bodů

Anotace knihy

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku. Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných autentických případů, které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích. Nelze-li se už střetu vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Individuální sporty

• Plný název: Sebeobrana pro ženy a dívky
• Autor: Hürgen Höller, Stefan Reinisch, Axel Mal
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 192
• EAN: 9788020615886
• ISBN: 978-80-206-1588-6
• ID: 00201394
• Nakladatelství: Naše vojsko
• Hmotnost: 470 g
• Rozměry: 227 × 156 × 14 mm
• Datum vydání: March 2016

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---