Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Rücken-Aktiv

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 51 bodů

Anotace knihy

Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Das Kursmanual zeigt, wie man den Alltag rückengerecht bewältigen kann. Es umfasst zehn Kurseinheiten, je acht Phasen, mit deren Hilfe Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit trainiert werden soll.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

• Plný název: Rücken-Aktiv
• Podnázev: Bewegen statt schonen. Gezielte Stärkung. Beweglichkeit & Koordination verbessern. Entspannen & Stress bewältigen. Hrsg.: Barmer GEK u. DTB Deutscher Turner Bund
• Autor: Jörn Rühl, Sandra Goebel, Vanessa Laubach
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 240
• EAN: 9783898997621
• ISBN: 3898997626
• ID: 01918316
• Nakladatelství: Meyer & Meyer Sport
• Hmotnost: 915 g
• Rozměry: 297 × 213 × 13 mm
• Datum vydání: 11. October 2012

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---