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Anotace titulu

Shape deinen Body mit dem neusten Trainingsprogramm von Star-Trainerin Jillian Michaels ("Shred - Schlank in 30 Tagen")!2 x 30 Minuten Workouts für einem schlanken, sexy Körper: Jillian trainiert mit dir und zeigt dir die effektivsten Methoden, um deinen Körper in die perfekte Form zu bringen.Sie zeigt, wie man mit Hilfe von Gewichten den Stoffwechsel ankurbelt, Kraft im ganzen Körper aufbaut und effektiv Fett verbrennt. Die DVD besteht aus zwei 30-minütigen Workouts mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und ist für Einsteiger und Profis geeignet.

Parametry titulu

Zařazení titulu Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

• Plný název: Jillian Michaels - Lift and Shred, 1 DVD
• Autor: Jillian Michaels
• Jazyk: Němčina
• Vazba: DVD
• EAN: 4006448768829
• ID: 20455264
• Nakladatelství: WVG Medien
• Hmotnost: 80 g
• Rozměry: 193 × 137 × 17 mm
• Datum vydání: 21. January 2019

Oblíbené z jiného soudku

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