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Anotace knihy

Vous avez entamé un chemin déculpabilisant vers une alimentation sans craquage tout en plaisir grâce aux conseils nutritions et à l'accompagnement d'Isabelle Minceur dans  J'arrête de manger mes émotions !  ? Allez encore plus loin dans ce nouveau livre grâce à un programme quotidien qui vous aidera à maintenir une nouvelle routine autobienveillante !  Isabelle vous guide dans cette transition bien-être avec un programme conçu jour par jour pour faciliter votre démarche.  Régalez-vous  grâce à de  nombreuses recettes et leurs variantes qui vous permettront d'adapter votre menu à vos goûts et envie du moment !  Faites aussi le plein de  conseils pour faire vos courses en IG bas, trouver les produits les plus adaptés et varier les plaisirs au quotidien sans culpabiliser !   

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Zařazení knihy Knihy ve francouzštině PRATIQUES Cuisine, gastronomie

• Plný název: Programme 8 semaines pour arrêter de manger mes émotions !
• Autor: Isabelle Veverka
• Jazyk: Francouzština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 192
• EAN: 9782036062160
• ID: 44283161
• Nakladatelství: LAROUSSE
• Rozměry: 245 × 190 × 15 mm
• Datum vydání: 17. January 2024

Oblíbené z jiného soudku

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