Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Jóga a jógová terapie

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 27 bodů

Anotace knihy

Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou.

Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne. Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla.

Vedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Plný název: Jóga a jógová terapie
• Podnázev: Principy zdravého pohybu
• Autor: Lenka Oravcová
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 216
• EAN: 9788087419854
• ISBN: 978-80-87419-85-4
• ID: 21234130
• Nakladatelství: Poznání
• Hmotnost: 494 g
• Rozměry: 234 × 163 × 18 mm
• Datum vydání: 31. December 2018

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---