Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Umění prostého života

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 21 bodů

Anotace knihy

100 zenových aktivit pro klidnější život. Renomovaný buddhistický mnich Shunmyo Masuno čerpá ze sto let staré moudrosti, aby vám ukázal, jak do moderního života vnést podstatu zen buddhismu. Pomocí jasných, praktických a snadno zvládnutelných lekcí - každý den jedné po dobu 100 dní - se naučíte zhluboka vydechnout a odstranit tak negativní emoce; myslet jasně díky prostému zařízení svého domu; večer si uspořádat boty, abyste si uspořádali i svou mysl; pěstovat květinu a pozorovat, jak roste; méně se zabývat věcmi, které nemůžete ovlivnit; a ještě mnohem víc… Dokonce si najdete i čas nemyslet vůbec na nic. Zjednodušte svůj život pomocí umění zenu a budete se cítit uvolněnější, naplněnější a znovu najdete svůj vnitřní klid. Zen je dokonalým lékem na chaos moderního života. Krásně ilustrovaný průvodce pro zpomalení, nalezení skutečného štěstí a pocitu klidu, z pera zen buddhistického mnicha Shunmya Masuna.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Plný název: Umění prostého života
• Autor: Shunmyo Masuno
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 224
• EAN: 9788075655509
• ISBN: 978-80-7565-550-9
• ID: 24318192
• Nakladatelství: Jota
• Hmotnost: 298 g
• Rozměry: 173 × 127 × 23 mm
• Datum vydání: 31. October 2019

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---