Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Fascinující jóga

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 28 bodů

Anotace knihy

Slyšíte slovo fascie poprvé v životě? Tak věřte, že fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu jednotlivých orgánů. Pokud chcete obnovit svoji pružnost a eliminovat bolesti pohybového aparátu, je fasciální jóga právě pro vás. Zkušená lektorka vám ukáže jednotlivé cviky i sestavy, s nimiž optimalizujete své tělo i mysl. Tak do toho – čeká vás praktické cvičení pro bezbolestný život.

Parametry knihy

• Plný název: Fascinující jóga
• Podnázev: Cvičení pro zdravé fascie, vitalitu a pružné tělo
• Autor: Nikol Maio
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 184
• EAN: 9788026447863
• ID: 43221178
• Nakladatelství: CPress
• Rozměry: 230 × 160 mm
• Datum vydání: 06. June 2023

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---