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Anotace titulu

Kompakte Trainingskarten mit einer Auswahl von 50 Übungen, die dir beim Crosstraining in der Box begegnen. Auf der Vorderseite beschreiben Bilder die Ausführung, auf der Rückseite findest du ergänzende Infos zu Trainingseffekten, Skalierungsmöglichkeiten und zur beanspruchten Muskulatur.Praktisch, übersichtlich und immer griffbereit in der Sporttasche. Ideal zum Nachschlagen zwischen den Trainingseinheiten oder vor einem Workout.

Parametry titulu

Zařazení titulu Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

• Plný název: 50 Box-Übungen
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Hra
• Počet stran: 57
• EAN: 9783868675900
• ISBN: 3868675906
• ID: 38725633
• Nakladatelství: KVM-Der Medizinverlag
• Hmotnost: 164 g
• Rozměry: 110 × 82 × 25 mm
• Datum vydání: 20. April 2022

Oblíbené z jiného soudku

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