Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Wiecej niz bodybuilding 1

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Kolejna ksiazka autora rewelacyjnego Nagiego wojownika. A w niej: treningi oparte na metodach rosyjskich mistrzow trojboju ciezarowego oraz przygotowaniu kondycyjnym zolnierzy rosyjskich oddzialow specjalnych. W ksiazce poza treningiem i cwiczeniami odpowiedzi na pytania, miedzy innymi: Jak maksymalnie zwiekszyc sile w ciagu dwoch tygodni? Jak wykorzystac przypadkowe przetrenowanie do znacznych przyrostow sily? Czy przerwy w treningach sa dobre? Jak wyrabiac sile dloni, palcow, nadgarstka?. Ponad to - Nowe cwiczenia z ciezarem ciala i programy treningowe.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v polštině Poradniki

• Plný název: Wiecej niz bodybuilding 1
• Autor: Pavel Tsatsouline
• Jazyk: Polština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 248
• EAN: 9788372292346
• ISBN: 8372292345
• ID: 12910250
• Nakladatelství: Aha
• Hmotnost: 450 g
• Rozměry: 235 × 165 mm
• Datum vydání: January 2016

---

---

---