Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Tréning väzňa 2

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silové cvičenia, ktoré sú na vyššej úrovni a názorne ukazuje, ako možno správnym cvičením Trojky, naťahovaním a posilňovaním kĺbov zvýšiť funkčnú mobilitu nášho tela. Cvičenia sú koncipované tak, aby sme pri nich predišli zraneniam a pritom odstránili staré bolesti.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy ve slovenštině Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Fitness, cvičení, kulturistika

• Plný název: Tréning väzňa 2
• Autor: Paul Wade
• Jazyk: Slovenština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 330
• EAN: 9788097092283
• ISBN: 978-80-970922-8-3
• ID: 00160621
• Nakladatelství: Zelený Kocúr
• Hmotnost: 411 g
• Rozměry: 236 × 165 × 22 mm
• Datum vydání: December 2013

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---